在现在生活中有很多的女孩子为了变美都会加入减肥的行列。那么减肥的方式也很多，比如运动吃减肥药，节食等等。同时也有很多人会使用瘦身霜。那么今天就来说一说瘦身霜真的有用吗？瘦身霜发热对减肥有效果吗？
第一，瘦身霜有用吗
瘦身霜是涂抹在皮肤上，用来减少皮下脂肪的一种膏霜类产品。有人说使用瘦身霜可以帮助消除脂肪，还可以收紧已经松弛的肌肤，同时还可以燃烧脂肪，保养皮肤等等，具有很不错的瘦身效果。那么瘦身霜是真的有用吗？
小编在这里告诉大家，网上卖的很多瘦身霜，质量往往都参差不齐。大多数都含有很多刺激性的化学物质。假如长期的使用的话，很可能会使皮肤发热发红，甚至有的人还会出现过敏的现象，所以不要太过轻信瘦身霜的瘦身效果。
第二，瘦身霜发热对减肥有效吗
上面也提到过，由于瘦身霜中含有大量的刺激性的化学物质，因此使用瘦身霜时发热都是很正常的，而且长期使用瘦身霜还可能会使皮肤发红，甚至出现过敏的现象。有的人认为使用瘦身霜之后皮肤在发热，说明正在燃烧脂肪，其实这只是这些刺激性的化学物质在对皮肤起作用。
小编在这里建议大家要想要减肥还是需要管住嘴，迈开腿保持清淡健康的饮食，同时保持适当的运动，多吃蔬菜和水果，这才是减肥很有效的方式。
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