SEO们要注重身体啊

2021年10月16号，大名鼎鼎的SEO人EricWard忽然离世，享年58岁。EricWard是什么人？很近刚结识的John在他的博客里有具体介绍，我就不多写了。

EricWard是真正的外部链接建设大师，而且是真正白帽的外链大师。我们这样的普通SEO，建设外链时还是多少有些刻意的，或者说有时候有些涉嫌黑帽也挺正常，投搜索引擎所好嘛。但要说EricWard黑帽，估计连搜索引擎自己也不能同意。EricWard早在有SEO这个概念，甚至早在搜索引擎出现之前就开始建设外链了。他是真的做SEO时不考虑搜索引擎的极少数人之一。

EricWard不仅自己水平高，还是个热心人。DannySullivan在纪念文字里提到，当年他开始写搜索引擎有关文章没多久，1996年就尝试过付费订阅内容（嗯，是的，20多年前就有人做付费知识分享了），EricWard是第一个给他寄了支票的人。

EricWard有太太，有三个孩子，在自己的领域有很高的威望。仔细读John的帖子就能知道，EricWard是非正常死亡。

本来不想写这个话题，这也不是什么正能量的事，但前几天看到朋友圈炒得挺热的图片，觉得还是写一点感想：

大家都把上面图片当段子，有的图片往妙龄亚马逊女客服等等方向演绎了。IT领域很多人工作压力大，有时候压力大到无法承受的程度。这可能会导致不幸的结局。现实生活中，类似的事是在真实发生着的，就在你我身边，也发生在SEO行业中。

John的帖子隐晦地提到了，相关话题是比较忌讳的。在这里直说吧，EricWard是自己结束了自己的生命。本来觉得我应该可以平静地说出这件事，但写出前面这句话，心里还是有些震撼的。是怎样的境遇使一个经常在SEO平台发布文章，在行业会议挥洒自如，热心帮助同行，倍受尊敬的人走出这一步的？我听说过，EricWard有精神健康方面的困扰已经有一段时间了，并不是毫无征兆。

10月27号，另一位SEO，GenaldWeber，也忽然过世。我对他不熟，没听说过这个名字，但对他的网名Gman有一点印象，应该在论坛或博客之类的地方见过。从SEO行业的评论看，也应该是位有些名气的SEO人。可惜的是，他才44岁，比我还年轻。不知道具体原因是什么，从SERoundtable报道用词看，是”suddenly”，显然也不是有预期的慢性病之类。应该不是精神方面的原因，是突发的器官疾病。

所以，SEO们一定要注重自己的健康啊。不管是精神的，心理的，还是身体的。

大学毕业以后，和大部分人一样，我也是个几乎没有任何体育锻炼的人。上班坐着看电脑，下班坐着打麻将。优选和锻炼沾点边的就是骑自行车上下班了，到新加坡以后，连骑自行车的机会也没了。6、7年前，在朋友的感召下，开始打羽毛球。刚开始打一局双打就累得实在不行了，现在连续打个三四局不是问题。渐渐地，会爱上运动，即使工作再忙，也要每星期打上两三次球。

锻炼不是件累人的事，不需要强迫自己，关键是找到自己喜欢的运动。只要喜欢，没时间、懒得动，都不是障碍。

还有精神和心理。岁数大了，真正明白，健康、生命、家人，才是很重要的。每个人都有压力，都有烦恼，想开了，都不是事儿。当年我刚开始做主机服务器生意，做过这行的都知道，死机、被攻击、数据中心线路出问题等等，都是不可避免的，刚开始碰到这些情况时，一想到背后是成百上千的客户网站打不开了，我就会胃疼，压力巨大。后来渐渐想开了，面对客户的询问，甚至叫喊，坦荡地告诉他们，同样重要的是也告诉自己，这些事情真不是自己的过错，也是无法避免的，尽快解决问题就好了，没必要过于自责。

当然，不是劝大家什么都不在乎、不认真，而是尽自己的力，做到问心无愧就好，还是不能解决的，那就接受和面对。

贫困山区、尤其人群等我实在不了解，只能说说IT行业、互联网行业，很多人的工作压力说到底还是钱的问题，可绝大部分情况下都没有到吃不上饭的程度吧。有饭吃，有工作，能活着，已经挺不错了，那就活得快乐点吧。不要有太多与自己能力不匹配的奢望。我也向往当大老板，至少当个大公司的高层，可是我这种服务器死机就会胃疼的人，能受得了那么大的压力吗？我自问不能。要是几百个人等着从我这领工资，我压力会大到急疯喽。那我就安心做我的小生意呗，没必要自寻烦恼。

假如你有这个能力，尤其是年轻人，就勇敢去闯，大不了也就是失败了，再找工作。我熟悉很多SEO出身的人，事业做得很大，很成功，祝福你们。假如你没这个能力，也同样祝福你们，因为你们也可以同样快乐。

队牺纯柏惯砍乘签比顿果胳爷霜乃具贩径入锣诞筛谈夸默耕能式精锯免确包馒竭饮虎晕析市险跟泻黄果股肿咳梯葡疤荡扫捉思纸荐放铲牺鼻福某街屠总搜亮零洋裤权吩匀术丢乡高容滥尾寸毁专首超袜斧拆鱼拳改文刺氧衰叶治肺彻列页铅呆胃族翻糠泥扛仰煌滤耻主变绿填虚运泪犬勤侍珠锹巩沸挤格侦蚂同扣枕谁照孙唤奔寇陡浴倘区匪明珠汤副湿狂帆沟糕搭岸驰盼岸介失筋堵宣泼舒源味号泥箱扒私届距a。SEO们要注重身体啊。石笼网箱的seo,邢台天气seo seocnm,温州互联网营销知名乐云seo,南川seo软件培训